Kalau kata Allah, semua penyakit itu pasti ada obatnya. Sama halnya dong kayak semua pertanyaan pasti ada jawabannya, ya gak? Sama halnya kayak beberapa pertanyaan yang berkubang #halah dalam benakku.
Beberapa kali aku pernah 'melanggar' aturan Allah yang melarang tidur setelah subuh. Kadang, kalau udah salat tuh suka bingung mau ngapain sedangkan rasa kantuk menggelayuti wajah dan mata. Alhasil, tak ada hal yang paling nikmat selain ... Sleep.
Setelah melakukan pelanggaran dan ngerasain jadi hamba Allah yang cukup nakal, aku ngerasain dampaknya. Dampak yang aku rasakan tentu setelah aku ngelakuin riset #halah alias perbandingan kecil-kecilan. Perbandingan saat aku gak tidur setelah subuh dan kondisi aku saat aku tidur setelah subuh. Pasti penasaran, ya?
Begini.
Beberapa kali aku paksa untuk gak tidur lagi setelah subuh. Sejatinya, malah tubuh malah jadi sueger dan kantuk yang menggelayuti mata bisa kita musnahkan. Kalau rasa kantuk itu kita manjakan dengan tidur setelah subuh, kantuk itu bukannya ilang, Gais, tapi malah makin menjadi.
Saya pernah menerobos waktu subuh dengan tidak tidur. Saya udah buat hipotesa kalau di sekolah nanti saya bakalan heuay alias menguap sekian kali. Tapi, saya kaget. Ternyata hipotesa saya salah. Saya malah sama sekali gak menguap dan jreng banget kayak abis minum minuman jreng #apasih.
Tapi, beda banget pas saya memutuskan untuk tidur setelah subuh. Saya tidur lagi setelah subuh tujuan awalnya kan mau memberikan yang terbaik buat tubuh sendiri, biar di sekolah gak ngantuk. Eits, tapi saya salah. Malah uapan saya di sekolah jauh lebih banyak. Kok, bisa?
Setelah mengalami kejadian itu, saya pun bertanya-tanya. Gak sedikit saya menarik kesimpulan. Yup, kesimpulan saya setelah membandingkan dua hal tersebut adalah saya sekarang tau penyebab kenapa saya sering ngantuk di sekolah. Jadi, penyebabnya adalah karena saya sering tidur lagi setelah subuh.
Itu kesimpulan dan penjelasan versi saya. Setelah waktu berlalu, akhirnya saya dipertemukan sama Allah dengan jawaban dari pertanyaan saya terkait rasa ngantuk karena tidur setelah subuh dalam versi ilmiahnya.
Jadi, ternyata tidur itu ada tahapan-tahapannya, Gais. Ada tahap 1, 2, 3, dan REM. Tahap satu itu merem melek, tahap dua jantung udah mulai berdenyut lambat, tahap tiga tubuh udah mulai rileks, dan tahap REM adalah tahap di mana kita dalam keadaan bermimpi.
Nah, tidur sampai tahap REM sejatinya butuh waktu lama, ya. Makanya waktu tidur efektif orang dewasa kurang lebih delapan jam. Kalau tidur setelah subuh yang kalau dihitung sekitar tiga puluh menitan mungkin tahapan tidur kita masih di tingkat satu. Itu lah kenapa tidur setelah subuh itu bukan bikin sueger malah bikin ngantuk seeengantuk-ngantuknya, Gais!
Setelah kita tau fakta yang mencengkan ini #asek. Tentu, kita makin tau betapa Allah itu sebenarnya suayaaang banget sama kita toh. Semua larangan Allah itu untuk kebaikan kita. Kitanya aja yang belum banyak tau dan banyaknya sok tahu, suka melanggaaar aja perintah Allah dan Rasul-Nya.
Subhanallah, Gais. Kalau udah tau tentu kita semakin lope dan bersyukur sama Allah, ya. Bisa dijadiin hamba Dia yang amat dikasihi. Selain itu, kita harus makin menggalakan no more tidur after fajr. Mari kita isi dengan hal yang bermanfaat. Seperti, baca quran, ngapalin quran, belajar, dll.
Sip, orang hebat adalah orang yang mau belajar dari kesalahannya. Kuatkan diri kita untuk menerima konsekuensi sebagai seorang muslim dengan aturan-Nya.
Yes, we can. 😊
Nah, tidur sampai tahap REM sejatinya butuh waktu lama, ya. Makanya waktu tidur efektif orang dewasa kurang lebih delapan jam. Kalau tidur setelah subuh yang kalau dihitung sekitar tiga puluh menitan mungkin tahapan tidur kita masih di tingkat satu. Itu lah kenapa tidur setelah subuh itu bukan bikin sueger malah bikin ngantuk seeengantuk-ngantuknya, Gais!
Setelah kita tau fakta yang mencengkan ini #asek. Tentu, kita makin tau betapa Allah itu sebenarnya suayaaang banget sama kita toh. Semua larangan Allah itu untuk kebaikan kita. Kitanya aja yang belum banyak tau dan banyaknya sok tahu, suka melanggaaar aja perintah Allah dan Rasul-Nya.
Subhanallah, Gais. Kalau udah tau tentu kita semakin lope dan bersyukur sama Allah, ya. Bisa dijadiin hamba Dia yang amat dikasihi. Selain itu, kita harus makin menggalakan no more tidur after fajr. Mari kita isi dengan hal yang bermanfaat. Seperti, baca quran, ngapalin quran, belajar, dll.
Sip, orang hebat adalah orang yang mau belajar dari kesalahannya. Kuatkan diri kita untuk menerima konsekuensi sebagai seorang muslim dengan aturan-Nya.
Yes, we can. 😊
Comments
Post a Comment